多动症的孩子自控能力差,爱冲动,情绪不稳定,性情急躁,不合群,与同学相处困难,在同学中处孤立地位,天长日久对学习失去兴趣;做事拖拉磨蹭,缺乏时间、任务观念,作业不按时完成,经常受老师和父母批评,产生逆反心理,使学习更加困难;做事有始无终,爱撒谎,性格倔强,要求的东西必、 注意力不集中,精神涣散,易走思,好做小动作,影响听课质量;须立即得到满足,做事不考虑后果,对一件事情不能完成容易灰心丧气,没有自信;4、 在阅读、书写和计算方面存在障碍,如经常把“+”写成“-”,把“b”写成“d”,把“6”看成“9”,错字、丢字,颠倒等,是一种慢性疾病,就像哮喘、癫痫等始发于儿童期的疾病一样,时时刻刻都威胁着孩子的健康成长。
答案是肯定的,有研究表明:进食大量含酷氨酸、水杨酸盐的食物以及加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使多动症状加重。
相反,多动症的患儿只要限止这类食物,症状可有不同程度的减轻。其中常见的含酷氨酸的食物包括挂面、糕点等;常见的含甲基水杨酸的食物包括西红柿、苹果、桔子等;饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物;尽量少进食含人工色素、添加剂、防腐剂、调味剂等过多的食品;应少食含铅食物如皮蛋、膨化食品和爆米花等食品;少食含铝食物如油条、油炸食品等。
应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力及注意力有一定帮助。
还应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等。
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